为进一步加强大学生心理健康教育，扎实开展心理健康教育工作，提高大学生心理调适能力，助力2023级新生快速适应大学生活，9月18日晚，尊龙凯时 - 人生就是搏!组织全体学生观看了“新起点 新篇章 心同行”为主题的心理健康公开课。

此次公开课由郑州大学心理健康教育中心刘慧瀛教授和她的团队老师们为同学们讲解心理健康知识。此次公开课主要通过讲述对大学生心理健康的定义和评估标准、新生入学适应、情绪情感、学业压力、人际关系等常见心理问题的调整应对，全面分析了新生入学可能会面临的心理问题，让学生们明白接纳自我，发展自我的重要性。整场公开课在轻松愉悦的氛围中进行，内容深入浅出，助力学生完成了进入新学期的心理状态调适。现场集中观看的同学们认真聆听、深入思考并在课后积极主动写下自己的感悟，纷纷表示通过此次公开课进一步加深了对自身心理健康的认知和了解，能够以积极的心态应对新学期、新环境、新生活。

通过此次公开课，很好的普及了心理健康教育知识，提高了学生对心理健康教育的重视程度，有效帮助了学生筑牢心理健康的“防护墙”，让同学们能够以自尊自信、理性平和、积极向上的心态开展新学期的学习生活。（文/图 李丹琪）